معرفی و دانلود PDF کتاب ترس از تاریکی میترا میرشکار 408 صفحه پی دی اف
نوع فایل
PDF
حجم فایل
3MB
دسته بندی
تعداد بازدید
159 بازدید
35,000 تومان

"ترس از تاریکی" به عنوان یک راهنمای جامع، به خوانندگان کمک می‌ کند تا به فهم عمیق‌ تری از این احساس برسند و بتوانند با استفاده از روش‌ های علمی و کاربردی، بر ترس خود غلبه کنند. میترا میرشکار با قلمی روان و رویکردی علمی، این کتاب را به یکی از منابع مهم برای شناخت و مقابله با ترس‌ های درونی، به ویژه ترس از تاریکی، تبدیل کرده است.

سایت پروژه دانلود فایل پی دی اف کتاب ترس از تاریکی میترا میرشکار 408 صفحه PDF را با بهترین کیفیت و به صورت کامل برای شما عزیزان قرار داده است.کتاب “ترس از تاریکی” نوشته میترا میرشکار به بررسی یکی از احساسات عمیق و جهانی انسان، یعنی ترس از تاریکی، می‌ پردازد. این کتاب به‌ طور خاص به جنبه‌ های روان‌ شناختی و اجتماعی این ترس می‌ پردازد و تلاش می‌ کند تا ریشه‌ ها و دلایل آن را تحلیل کند. میرشکار با استفاده از پژوهش‌ های علمی و همچنین تجربیات شخصی، به کاوش در این موضوع می‌ پردازد و نشان می‌ دهد که چگونه این ترس در افراد مختلف شکل می‌ گیرد و چه عواملی می‌ توانند آن را تقویت یا کاهش دهند.با سایت پروژه پرو  برای ادامه مطالب همراه باشید.

کتاب ترس از تاریکی میترا میرشکار

نویسنده در ابتدای کتاب، به تاریخچه و مفهوم ترس از تاریکی در فرهنگ‌ ها و جوامع مختلف اشاره می‌ کند. او نشان می‌ دهد که این ترس از دوران کودکی در بسیاری از انسان‌ ها شکل می‌ گیرد و در برخی موارد تا بزرگسالی نیز ادامه می‌ یابد. این بخش از کتاب به خوانندگان کمک می‌ کند تا بفهمند که چرا ترس از تاریکی در میان انسان‌ ها چنین رواجی دارد و چگونه به عنوان یک پاسخ طبیعی به ناشناخته‌ ها و خطرات بالقوه، در ذهن انسان‌ ها تثبیت شده است.

دانلود کتاب ترس از تاریکی میترا میرشکار

در بخش‌ های میانی کتاب، میرشکار به بررسی تأثیرات این ترس بر زندگی روزمره افراد می‌ پردازد. او نشان می‌ دهد که چگونه ترس از تاریکی می‌ تواند بر کیفیت خواب، روابط اجتماعی و حتی تصمیم‌ گیری‌ های روزانه تأثیر بگذارد. این بخش از کتاب با ارائه مثال‌ ها و داستان‌ های واقعی، به خوانندگان کمک می‌ کند تا اثرات منفی این ترس را درک کرده و راهکار هایی برای مقابله با آن بیاموزند.

پی دی اف کتاب ترس از تاریکی میترا میرشکار

____________________________

📕 نام کتاب: ترس از تاریکی میترا میرشکار 408

____________________________

🖊 نویسنده: میترا میرشکار

____________________________

📃 تعداد صفحات: 408 صفحه

____________________________

🏷 موضوع کتاب : روان شناسی

____________________________

 کتاب ترس از تاریکی میترا میرشکار

میرشکار همچنین به جنبه‌ های روان‌ درمانی ترس از تاریکی پرداخته و روش‌ های مختلفی را برای مقابله با این ترس معرفی می‌ کند. او به اهمیت شناخت و پذیرش این ترس تأکید می‌ کند و نشان می‌ دهد که چگونه می‌ توان با تمرین‌ های روان‌ شناختی و تغییر نگرش‌ ها، این ترس را کاهش داد. این بخش از کتاب به‌ ویژه برای کسانی که به دنبال راهکار های عملی برای مقابله با ترس‌ های خود هستند، بسیار مفید است.

پیشنهاد های برای دوستداران انواع کتاب ها:

کتاب ترس از تاریکی میترا میرشکار خواندنی و جذاب از دسته کتاب ها است. اگر از این کتاب جذاب لذت برده اید، گزینه های دیگر را برای مطالعه به شما پیشنهاد میکنم.

مطالعه بیشتر

شیوه تهیه و استفاده تو سایت پروژه چگونه است؟

بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل و  پرداخت وجه از  طریق کارت های شتاب محصول برای  دانلود آماده خواهد شد. سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید. اگر در  خرید اینترنتی مشکل دارید از  طریق کانال پروژه و  یوزر ارتباط با ما اطلاع  دهید تا  از طریق کارت به کارت محصول رو تهیه نمایید.

"ترس از تاریکی" نوشته میترا میرشکار به بررسی ترس از تاریکی، دلایل شکل‌گیری آن و تأثیرات این ترس بر زندگی انسان‌ها می‌پردازد. نویسنده این ترس را از جنبه‌های روان‌شناختی و اجتماعی مورد تحلیل قرار می‌دهد.
میرشکار توضیح می‌دهد که ترس از تاریکی اغلب از دوران کودکی شکل می‌گیرد و می‌تواند تحت تأثیر عوامل فرهنگی، تجربیات شخصی و پاسخ‌های طبیعی به ناشناخته‌ها و خطرات بالقوه در ذهن انسان تثبیت شود
ترس از تاریکی می‌تواند بر کیفیت خواب، روابط اجتماعی و تصمیم‌گیری‌های روزانه افراد تأثیر منفی بگذارد. این ترس در برخی افراد می‌تواند به اضطراب و مشکلات روانی جدی‌تری منجر شود.
نویسنده روش‌های مختلف روان‌درمانی و تمرین‌های روان‌شناختی را برای مقابله با ترس از تاریکی پیشنهاد می‌کند. این روش‌ها شامل تغییر نگرش‌ها، تمرین‌های ذهنی و استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی است.
"ترس از تاریکی" به دلیل رویکرد علمی، استفاده از پژوهش‌های معتبر و ارائه راهکارهای عملی برای مقابله با ترس، برای خوانندگان جذاب و مفید است. این کتاب به‌ویژه برای کسانی که به دنبال درک بهتر از ترس‌های خود و یافتن روش‌هایی برای غلبه بر آن‌ها هستند، بسیار کاربردی است.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “معرفی و دانلود PDF کتاب ترس از تاریکی میترا میرشکار 408 صفحه پی دی اف”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *