معرفی و دانلود PDF کتاب زیاد فکر نکنید نیک ترنتون 165 صفحه پی دی اف
نوع فایل
pdf
حجم فایل
17MB
دسته بندی
تعداد بازدید
285 بازدید
30,000 تومان
در این اثر نویسنده تلاش کرده تا راه‌ حلی برای این مشکل آزار دهنده بیابد. کتاب زیاد فکر نکنید همانطور از نام آن برداشت می‌شود، راهکار هایی ارائه می دهد تا شما را از بند تفکر افراطی آزاد کند و به زندگی در لحظه و زمان حال عادت دهد.

سایت پروژه، دانلود فایل PDF کتاب زیاد فکر نکنید نیک ترنتون 150 صفحه پی دی اف را با بهترین کیفیت و به صورت کامل برای شما عزیزان قرار داده است. کتاب زیاد فکر نکنید نوشته‌ نیک ترنتون راهنمای مطلوب برای مقابله با تفکر افراطی است. یعنی آن تفکری که شادی را از زندگی شما گرقته و در بسیاری از موارد ،‌ باعث قرار گرفتن شما در نوعی زندان ذهنی می‌شود.

برای اطلاع بیشتر از محتوای فایل و کیفیت آن به اسکرین شات هایی که برای شما علاقه مندان در پایین قرار داده ایم مراجعه فرمایید. با سایت پروژه برای ادامه مطالب همراه باشید.

کتاب زیاد فکر نکنید نیک ترنتون چاپ جدید PDF

در این اثر نویسنده تلاش کرده تا راه‌ حلی برای این مشکل آزار دهنده بیابد. کتاب زیاد فکر نکنید همانطور از نام آن برداشت می‌شود، راهکار هایی ارائه می دهد تا شما را از بند تفکر افراطی آزاد کند و به زندگی در لحظه و زمان حال عادت دهد.

کتاب زیاد فکر نکنید نیک ترنتون

کتاب زیاد فکر نکنید حاوی ۲۳ تکنیک برای آن است که در آشفتگی‌ های ذهنی غرق نشویم. این کتاب که جزو مجموعهٔ «کتاب‌های زندگی بهتر» است، شش فصل دارد و خلاصه‌ ای از آن نیز در پایان اثر قرار داده شده است. کتاب حاضر حاوی تمریناتی عملی و مفید برای رفع آشفتگی‌ های ذهنی است.

خرید کتاب زیاد فکر نکنید نیک ترنتون

____________________________

📕 نام کتاب: زیاد فکر نکنید

____________________________

🖊 نویسنده: نیک ترنتون

____________________________

📃 تعداد صفحات: 165 صفحه

____________________________

🏷 موضوع کتاب : روانشناسی

____________________________

دانلود کتاب زیاد فکر نکنید نیک ترنتون PDF

انسان به‌صورت غیرارادی به نشخوار فکری و بیش از حد فکر کردن دچار شده و متوجه نیست که دچار چه آسیب‌ هایی می‌شود. کتاب حاضر که بسیار ساده و کاربردی است، سعی دارد ما را از بند نشخوار فکری رها کند.

پیشنهاد های برای دوستداران انواع کتاب ها :

کتاب ریاضی و آمار 3 انسانی آموزش و پرورش کتاب خواندنی و جذاب از دسته آموزش پرورش است. اگر از این کتاب آموزش پرورش جذاب لذت برده اید گزینه های دیگر را برای مطالعه به شما پیشنهاد میکنم.

فهرست مطالب کتاب زیاد فکر نکنید نیک ترنتون :

فصل اول : افراط اندیشی درباره ی بیش از حد فکر کردن

فصل دوم : فرمول کاهش فشار روانی و حتی چیزی بیشتر از آن

فصل سوم : زمان و درون داده های خود را مدیریت کنید

و …

فصل ششم : نگرش های نوظهور و تعدیل عاطفی

مطالعه بیشتر

شیوه تهیه و استفاده تو سایت پروژه چگونه است؟

بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل و  پرداخت وجه از  طریق کارت های شتاب محصول برای  دانلود آماده خواهد شد. سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید. اگر در  خرید اینترنتی مشکل دارید از  طریق کانال پروژه و  یوزر ارتباط با ما اطلاع  دهید تا  از طریق کارت به کارت محصول رو تهیه نمایید.

این کتاب در حوزه روانشناسی است و به مسئله ی تفکر افراطی و نشخوار فکری می پردازد و راه حل هایی برای آن ارائه می دهد.
کتاب خریداری شده در قالب فایل پی دی اف قابل خریداری و دانلود از سایت می باشد.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “معرفی و دانلود PDF کتاب زیاد فکر نکنید نیک ترنتون 165 صفحه پی دی اف”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *