پرداخت امن توسط کارتهای شتاب
بازگشت وجه ضمانت بازگشت تا 7 روز
تضمین کیفیت ضمانت تضمین کیفیت
پشتیبانی 24 ساعته 7 روز هفته
معرفی و دانلود مقاله اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر اجتناب تجربی زنان مبتلا به اختلال وسواسهای فکری- علمی مریم ضابط 19 صفحه پی دی ا ف
نوع فایل
pdf
حجم فایل
1Mb
نویسنده
تاریخ انتشار
22 آبان 1403
دسته بندی
تعداد بازدید
14 بازدید
5,000 تومان
محصولات مشابه

اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) یک اختلال روانشناختی است که با افکار و رفتارهای تکراری و ناخواسته همراه است و می‌ تواند تأثیرات منفی زیادی بر زندگی فرد داشته باشد. یکی از ویژگی‌ های شایع در این اختلال، اجتناب تجربی است که فرد سعی می‌ کند از تجربه هیجانات ناخوشایند (مانند اضطراب ناشی از افکار وسواسی) اجتناب کند. آموزش تنظیم شناختی هیجان روشی است که به افراد کمک می‌ کند تا هیجانات خود را شناسایی، درک و کنترل کنند. این مهارت‌ ها می‌ تواند به کاهش اضطراب، اجتناب تجربی و در نهایت کاهش علائم OCD کمک کند. در این روش، فرد یاد می‌ گیرد که چگونه با افکار و احساسات ناخوشایند خود مواجه شده و از آن‌ ها به شیوه‌ ای سالم‌ تر و مؤثرتر استفاده کند.

سایت پروژه فایل pdf مقاله اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر اجتناب تجربی زنان مبتلا به اختلال وسواس های فکری- علمی مریم ضابط 19 صفحه پی دی ا ف را با بهترین کیفیت و به صورت کامل برای شما عزیزان قرار داده است. اثر بخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر اجتناب تجربی زنان مبتلا به اختلال وسواس‌ های فکری-عملی، اثرات روانشناختی و درمانی متعددی دارد. اختلال وسواس‌ های فکری-عملی (OCD) یکی از اختلالات شایع روانی است که می‌ تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. این اختلال با افکار و رفتارهای تکراری و ناخواسته همراه است که فرد برای کاهش اضطراب یا نگرانی‌ های خود آن‌ ها را انجام می‌ دهد. این رفتارها و افکار معمولاً با اضطراب و دلهره شدید همراه هستند و در صورتی که کنترل نشوند، می‌ توانند مشکلات روانی و اجتماعی زیادی را برای فرد ایجاد کنند. با سایت پروژه پرو برای ادامه مطالب همراه باشید.

دانلود و خرید مقاله اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر اجتناب تجربی زنان مبتلا به اختلال وسواس های فکری- علمی مریم ضابط 

در این زمینه، یکی از رویکردهای مؤثر برای درمان اختلال وسواس‌ های فکری-عملی، آموزش تنظیم شناختی هیجان است. تنظیم شناختی هیجان شامل فرآیند هایی است که به فرد کمک می‌ کند تا به شیوه‌ ای مؤثرتر و کارآمدتر با هیجانات خود برخورد کند، به ویژه در موقعیت‌ های استرس‌ زا یا تهدید آمیز. این رویکرد به افراد کمک می‌ کند تا الگوهای فکری ناسازگار را شناسایی و تغییر دهند و از راهبردهای جدیدی برای مواجهه با اضطراب و هیجانات منفی استفاده کنند. تحقیقات نشان داده است که آموزش تنظیم شناختی هیجان می‌ تواند به طور موثری در کاهش اجتناب تجربی و بهبود عملکرد روانی و اجتماعی افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی مؤثر باشد. این فرآیند به افراد کمک می‌ کند تا با افکار و احساسات خود به گونه‌ ای سازگارتر و کارآمدتر برخورد کنند.

پی دی اف مقاله اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر اجتناب تجربی زنان مبتلا به اختلال وسواسهای فکری- علمی مریم ضابط 

____________________________

📕 نام مقاله: اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر اجتناب تجربی زنان مبتلا به اختلال وسواس های فکری- علمی 

____________________________

🖊 نویسنده: مریم ضابط

____________________________

📃تعداد صفحات: 19 صفحه

____________________________

🔖 موضوع کتاب:

____________________________

دانلود مقاله اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر اجتناب تجربی زنان مبتلا به اختلال وسواس های فکری- علمی مریم ضابط 

هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر کاهش اجتناب تجربی در زنان مبتلا به اختلال وسواس‌ های فکری-عملی است. برای این منظور، از روش شبه‌ آزمایشی با طرح پیش‌ آزمون – پس‌ آزمون استفاده شد. نمونه‌ این تحقیق شامل ۳۰ زن مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی بود که به‌ طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. گروه آزمایش در طی ۸ جلسه آموزشی، مهارت‌ های تنظیم شناختی هیجان را فرا گرفتند، در حالی که گروه گواه هیچ مداخله‌ ای دریافت نکردند. یافته‌ های این مطالعه نشان داد که آموزش تنظیم شناختی هیجان به طور معناداری باعث کاهش اجتناب تجربی در گروه آزمایش شد.

خلاصه پی دی ا ف مقاله اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر اجتناب تجربی زنان مبتلا به اختلال وسواس های فکری- علمی مریم ضابط 

اختلال وسواس‌ های فکری-عملی (OCD) یکی از اختلالات شایع روانشناختی است که با افکار و رفتارهای تکراری و اجباری همراه است و می‌ تواند تأثیرات منفی بسیاری بر زندگی فرد داشته باشد. یکی از مکانیسم‌ های مقابله‌ ای شایع در افراد مبتلا به این اختلال، اجتناب تجربی است؛ به این معنی که فرد از تجربیات هیجانی ناخوشایند (مانند اضطراب و نگرانی ناشی از افکار وسواسی) دوری می‌ کند، که این اجتناب می‌ تواند باعث تشدید علائم و مشکلات درمانی گردد. هدف این تحقیق بررسی اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر کاهش اجتناب تجربی در زنان مبتلا به اختلال وسواس‌ های فکری-عملی است. برای این منظور، پژوهش به شیوه شبه‌ آزمایشی با استفاده از طرح پیش‌ آزمون و پس‌ آزمون انجام شد.

پیشنهاد های برای دوست داران انواع مقاله ها :

مقاله اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر اجتناب تجربی زنان مبتلا به اختلال وسواس های فکری- علمی خواندنی و جذاب از دسته است. اگر از این مقاله  جذاب لذت برده اید گزینه های دیگر را برای مطالعه به شما پیشنهاد می کنم.

مطالعه بیشتر

شیوه تهیه و استفاده تو سایت پروژه چگونه است؟

بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل و  پرداخت وجه از  طریق کارت های شتاب محصول برای  دانلود آماده خواهد شد. سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید. اگر در خرید اینترنتی مشکل دارید از  طریق کانال پروژه و  یوزر ارتباط با ما اطلاع  دهید تا  از طریق کارت به کارت محصول رو تهیه نمایید.

اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) یک اختلال روانشناختی است که در آن فرد از افکار، تصاویر یا تکانه‌ های تکراری و ناخواسته (وسواس) رنج می‌ برد که معمولاً با رفتارهای اجباری و تکراری (عمل‌ ها) برای کاهش اضطراب همراه است. این رفتارها ممکن است شامل شستشو، بررسی یا نظم‌ دهی افراطی باشد. افراد مبتلا به OCD اغلب در کنترل این افکار و اعمال خود ناتوان هستند.
اجتناب تجربی به معنای تلاش فرد برای جلوگیری از مواجهه با هیجانات، افکار یا تجربیات ناخوشایند است. در افراد مبتلا به OCD، اجتناب از افکار وسواسی یا اضطراب‌ های ناشی از آن‌ ها می‌ تواند به شدت رفتارهای وسواسی را تقویت کند و مشکلات روانی فرد را افزایش دهد.
تنظیم شناختی هیجان فرآیندی است که از طریق آن فرد می‌ تواند هیجانات خود را شناسایی، درک و کنترل کند. این مهارت به افراد کمک می‌ کند تا به شیوه‌ ای مؤثرتر و سازگار تر با احساسات منفی خود برخورد کنند، به‌ ویژه در شرایط استرس‌ زا یا زمانی که با افکار و نگرانی‌ های وسواسی مواجه می‌ شوند. در نتیجه، تنظیم شناختی هیجان می‌ تواند به کاهش اضطراب و اجتناب تجربی کمک کند.
آموزش تنظیم شناختی هیجان به افراد مبتلا به OCD کمک می‌ کند تا مهارت‌ های جدیدی برای مدیریت اضطراب و مواجهه با افکار وسواسی یاد بگیرند. این مهارت‌ ها ممکن است شامل تکنیک‌ های شناختی (مانند تغییر الگوهای فکری منفی) و رفتاری (مانند مواجهه تدریجی با ترس‌ ها و کاهش اجتناب) باشد. در نتیجه، این آموزش می‌ تواند به کاهش اجتناب تجربی و بهبود وضعیت روانی و کیفیت زندگی فرد کمک کند.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “معرفی و دانلود مقاله اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر اجتناب تجربی زنان مبتلا به اختلال وسواسهای فکری- علمی مریم ضابط 19 صفحه پی دی ا ف”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

5,000 تومان
5,000 تومان
10,000 تومان
سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
معرفی و دانلود مقاله اثربخشی آموزش تنظیم شناختی هیجان بر اجتناب تجربی زنان مبتلا به اختلال وسواسهای فکری- علمی مریم ضابط 19 صفحه پی دی ا ف

5,000 تومان