پروژه پرو | تجربه ای متفاوت از فروش فایل
اضطراب اجتماعی یکی از رایج ترین اختلالات اضطرابی است که می تواند به طور جدی بر کیفیت زندگی افراد، به ویژه دانشجویان، تأثیر بگذارد. درمان این اختلال معمولاً به دو رویکرد کلی تقسیم می شود: رویکرد های مبتنی بر شناخت و رفتار (مانند درمان مبتنی بر ذهن آگاهی) و رویکرد های هیجانی (مانند درمان هیجان مدار). در اینجا به بررسی پروتکل درمانی بر اساس ذهن آگاهی مبتنی بر فعال سازی طرحواره های معنوی-اسلامی و مقایسه آن با درمان هیجان مدار می پردازیم.
سایت پروژه، فایل PDF مقاله تدوین پروتکل درمانی بر اساس ذهن آگاهی مبتنی بر فعالسازی طرحواره های معنوی- اسلامی و مقایسه اثر بخشی آن با درمان هیجان مدار بر کاهش اضطراب اجتماعی دانشجویان حبیب الله اکبری 22 صفحه پی دی اف را با بهترین کیفیت و به صورت کامل برای شما عزیزان قرار داده است. ذهن‌آگاهی (Mindfulness) نوعی آگاهی لحظه به لحظه و بدون قضاوت است که فرد را در تماس با افکار، احساسات و تجربیات درونی خود قرار می دهد. این پروتکل با تأکید بر معنویت اسلامی تلاش می کند از طریق فعال سازی طرحواره های معنوی مانند اعتماد به خدا، پذیرش، توکل، و صبر، فرد را به سمت آرامش و کاهش اضطراب هدایت کند. با سایت پروژه پرو برای ادامه مطالب همراه باشید.
دانلود و خرید مقاله تدوین پروتکل درمانی بر اساس ذهن آگاهی مبتنی بر فعالسازی طرحواره های معنوی- اسلامی و مقایسه اثر بخشی آن با درمان هیجان مدار بر کاهش اضطراب اجتماعی دانشجویان حبیب الله اکبری
ساختار پروتکل:
تمرین های ذهن آگاهی با محتوای اسلامی: مانند مراقبه با ذکر، توجه به لحظه حال همراه با آیات قرآنی.
تأمل معنوی: بررسی نقش خداوند در مدیریت استرس و اضطراب.
تقویت طرحواره های مثبت معنوی: آموزش مفاهیمی مانند توکل و اعتماد به خداوند.
خود شفقتی معنوی: پذیرش خود و کاستی ها از دیدگاه اسلامی.
پی دی اف مقاله تدوین پروتکل درمانی بر اساس ذهن آگاهی مبتنی بر فعالسازی طرحواره های معنوی- اسلامی و مقایسه اثر بخشی آن با درمان هیجان مدار بر کاهش اضطراب اجتماعی دانشجویان
درمان هیجان مدار یک رویکرد انسان گرایانه است که بر شناسایی، تجربه، و پردازش هیجانات تمرکز دارد. هدف این درمان، کمک به فرد برای تنظیم هیجانات و ایجاد روابط سالم تر با دیگران است.
ساختار پروتکل:
شناسایی و نام گذاری هیجانات: کمک به دانشجویان برای تشخیص هیجانات اضطراب‌آور در موقعیت های اجتماعی.
تجربه هیجانات: فرد را ترغیب می کند که به جای اجتناب از هیجانات، آنها را تجربه و بپذیرد.
بازسازی هیجانی: تغییر الگو های هیجانی منفی و جایگزینی آنها با پاسخ های هیجانی مثبت تر.
بهبود تنظیم هیجانی: استفاده از تکنیک هایی مانند تمرین های آرام سازی و مواجهه تدریجی با موقعیت های اجتماعی.
دانلود تدوین پروتکل درمانی بر اساس ذهن آگاهی مبتنی بر فعالسازی طرحواره های معنوی- اسلامی و مقایسه اثر بخشی آن با درمان هیجان مدار بر کاهش اضطراب اجتماعی دانشجویان PDF
____________________________
نام مقاله: تدوین پروتکل درمانی بر اساس ذهن آگاهی مبتنی بر فعالسازی طرحواره های معنوی- اسلامی و مقایسه اثر بخشی آن با درمان هیجان مدار بر کاهش اضطراب اجتماعی دانشجویان حبیب الله اکبری
____________________________
نویسنده: حبیب الله اکبری
____________________________
تعداد صفحات: 22 صفحه
____________________________
موضوع کتاب: روانشناسی
____________________________
خلاصه پی دی اف مقاله تدوین پروتکل درمانی بر اساس ذهن آگاهی مبتنی بر فعالسازی طرحواره های معنوی- اسلامی و مقایسه اثر بخشی آن با درمان هیجان مدار بر کاهش اضطراب اجتماعی دانشجویان
پروتکل مبتنی بر معنویت اسلامی می تواند به کاهش اضطراب اجتماعی با تأکید بر حمایت های معنوی و درونی کمک کند. درمان هیجان مدار نیز می تواند از طریق تجربه و تنظیم هیجانات، اضطراب اجتماعی را کاهش دهد. ترکیب این دو رویکرد ممکن است اثر بخشی بیشتری داشته باشد، زیرا هم به بعد معنوی و هم به بعد هیجانی می پردازد.
پیشنهاد های برای دوستداران انواع مقاله ها:
مقاله تدوین پروتکل درمانی بر اساس ذهن آگاهی مبتنی بر فعالسازی طرحواره های معنوی- اسلامی و مقایسه اثر بخشی آن با درمان هیجان مدار بر کاهش اضطراب اجتماعی دانشجویان حبیب الله اکبری مقاله ای خواندنی و جذاب از دسته مقاله ها است. اگر از این مقاله جذاب لذت برده اید، گزینه های دیگر را برای مطالعه به شما پیشنهاد میکنم.
- مقاله تحلیلی بر داده های آثار شیخ مفید درباره خوارج pdf
- مقاله بررسی عملکرد مرغان بومی در مناطق روستایی استان اصفهان pdf
- مقاله اثربخشی گروه درمانی شناختی مبتنی بر حضور ذهن بر وسواس فکری- عملی، باور های فراشناخت و نشخوار فکری pdf
- مقاله اثرات سطوح مختلف کنجاله کلزا در جیره غذایی بر عملکرد، قدرت جوجه درآوري و صفات کیفی تخم مرغ در مرغ های مادر بومی pdf
بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل و پرداخت وجه از طریق کارت های شتاب محصول برای دانلود آماده خواهد شد. سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید. اگر در خرید اینترنتی مشکل دارید از طریق کانال پروژه و یوزر ارتباط با ما اطلاع دهید تا از طریق کارت به کارت محصول رو تهیه نمایید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.